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ATELIER D’AUTOMNE : YOGA & AYURVEDA

sam. 29 nov.

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La Mesure, à Auxerre

Un moment pour ralentir, s’ancrer et nourrir le corps et l’esprit en accord avec la saison

Les inscriptions sont closes
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ATELIER D’AUTOMNE :  YOGA & AYURVEDA
ATELIER D’AUTOMNE :  YOGA & AYURVEDA

Heure et lieu

29 nov. 2025, 09:30 – 12:00

La Mesure, à Auxerre

À propos de l'événement

🍂 Atelier d’Automne : Yoga & Ayurveda


Je vous propose un atelier de 2h30 pour découvrir comment traverser cette saison en douceur grâce à 3 outils complémentaires :

- Introduction à l’Ayurveda et conseils pour équilibrer Vata - Initiation au massage ayurvédique - Séance de Hatha Yoga doux - Temps de partage autour de boissons chaudes Informations pratiques:

📅 Samedi 29 novembre de 9h30 à 12h  Prix: 36 € 📍 À la Mesure, à Auxerre


Billets

  • Billet

    36,00 €

    Complet

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