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ATELIER D’AUTOMNE : YOGA & AYURVEDA
sam. 29 nov.
|La Mesure, à Auxerre
Un moment pour ralentir, s’ancrer et nourrir le corps et l’esprit en accord avec la saison
Les inscriptions sont closes
Heure et lieu
29 nov. 2025, 09:30 – 12:00
La Mesure, à Auxerre
À propos de l'événement
🍂 Atelier d’Automne : Yoga & Ayurveda
Je vous propose un atelier de 2h30 pour découvrir comment traverser cette saison en douceur grâce à 3 outils complémentaires :
- Introduction à l’Ayurveda et conseils pour équilibrer Vata - Initiation au massage ayurvédique - Séance de Hatha Yoga doux - Temps de partage autour de boissons chaudes Informations pratiques:
📅 Samedi 29 novembre de 9h30 à 12h Prix: 36 € 📍 À la Mesure, à Auxerre
Billets
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36,00 €
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Cet événement est complet
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