Les massages

Le massage Abhyanga est une pratique ancestrale issue de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Réalisé avec de l’huile infusée aux plantes, c'est un massage de l’ensemble du corps enveloppant, fluide et harmonisant.

Dans ma pratique, le toucher se veut doux et contenant. J’accorde une grande importance à la qualité de présence, au rythme, à l’écoute du corps et de ses réactions. Le massage que je propose invite à relâcher sans brusquer, à déposer les tensions progressivement, dans le respect de ce qui est là, à l’instant.
 

🌿 Les bienfaits du massage Abhyanga :
– Permet une profonde détente physique et mentale

– Réequilibre les énergies du corps
– Stimule la circulation sanguine et lymphatique
– Nourrit et adoucit la peau
– Renforce la vitalité
– Améliore la qualité du sommeil
 

Ce massage est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se vit dans le corps et à s’y déposer en douceur. Un temps pour se laisser envelopper, relâcher progressivement les tensions et retrouver une sensation de calme et d’unité.