Les massages

Le massage Abhyanga est une pratique ancestrale issue de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Réalisé avec de l’huile chaude, il s’applique sur l’ensemble du corps à l’aide de gestes enveloppants, fluides et harmonisants.

Dans ma pratique, le toucher se veut doux et contenant. J’accorde une grande importance à la qualité de présence, au rythme, à l’écoute du corps et de ses réactions. Le massage que je propose invite à relâcher sans brusquer, à déposer les tensions progressivement, dans le respect de ce qui est là, à l’instant.
 

🌿 Les bienfaits du massage Abhyanga :
– Permet une profonde détente physique et mentale

– Réequilibre les énergies du corps
– Stimule la circulation sanguine et lymphatique
– Nourrit et adoucit la peau
– Renforce la vitalité
– Améliore la qualité du sommeil
 

Ce massage est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se vit dans le corps et à s’y déposer en douceur. Un temps pour se laisser envelopper, relâcher progressivement les tensions et retrouver une sensation de calme et d’unité.